望城融媒2月17日讯（通讯员 陈小年）2月16日下午，望城区月亮岛街道七峰社区在麦田格月亮岛校区开展了一场主题为“做好时间管理和学期规划——让学习生活更有效率”的公益讲座，吸引了众多学生和家长的积极参与，现场气氛热烈而温馨。

本次活动特别邀请了名校毕业的学霸妈妈阳光宇作为主讲嘉宾。她凭借自己丰富的育儿经验和深刻的教育见解，为大家讲解了时间管理的奥秘和学习规划的关键要点。

活动现场，阳光宇通过生动的案例和详实的数据，阐述了合理安排学习、娱乐时间对于学生成长的重要性，强调了不仅要注重学业的提升，更要关注综合素质的发展和身心健康的维护。在时间管理知识讲解环节，阳光宇还介绍了多种实用的时间管理方法和工具，如制定详细的任务清单、运用四象限法则区分事情的轻重缓急、借助时间管理 APP 进行高效的日程安排等，并结合实际场景进行了演示，让学生和家长们迅速掌握这些技巧。

随后，阳光宇根据不同年龄段学生的特点和需求，分别给出了具有针对性的规划建议。许多家长表示，这次讲座犹如一场及时雨，让他们对如何有效引导孩子迅速从假期状态转换到上学状态有了清晰的方向和方法。

据了解，此次公益讲座不仅为学生们进入新状态提供了科学的指导，也在社区内营造了浓厚的教育氛围，受到了大家的一致好评和赞誉。