望城融媒7月24日讯（通讯员 瞿彦林）7月24日，望城区高塘岭街道斑马湖社区联合区社区学院共同开展“阳光心理，从调适情绪开始”主题活动，进一步关爱青少年的身心健康成长，培养儿青少年乐观向上的心态与情绪自我管理能力。

活动现场，来自大湖中学的教师袁丹从识图小游戏开始，通过生动故事讲解、游戏互动和抢答提问等环节，介绍各种情绪的类型及缓解不良情绪的方法，让青少年学会认识自己的情绪，提高自己情绪管理的能力，继而通过表达来疏导情绪。

本次活动让青少年在沉浸式的活动中感受、学习情绪管理方法，提升了青少年自我管理情绪的能力。下一步，斑马湖社区将开展多元化的服务和多形式的主题活动，为青少年的身心健康成长保驾护航。