望城融媒7月11日讯（通讯员 瞿彦林）7月10日，望城区高塘岭街道斑马湖社区开展“陪一颗心长大”亲子心理健康主题活动，旨在提升亲子沟通教育能力，普及心理健康知识，助力青少年健康成长。

“今天，大家来到这里是什么样的心情呢？”活动现场，志愿者老师刘娟通过提问，引导家长和孩子分享自己的情绪状态。随后，刘娟结合自身经历，向家长和孩子们分享如何学会运用“合理表达四步法”，正确处理亲子关系中的各种问题。

在“嗨，你好”“情绪猜猜猜”“画房子”“你字句我字句”等互动游戏中，50组亲子家庭分队上台进行“场景表述”。通过亲子互动的形式，大家正确认识了自己的情绪，成为了情绪的主人。

本次活动不仅让家长和孩子在轻松愉快的氛围中释放了压力，学习和掌握了情绪管理的技能，更为青少年的心理健康保驾护航。